শীতে ত্বকের যত্ন নিন ঘরোয়া উপায়ে

1. তৈলাক্ত স্কিনঃ (Simple facewash, Clean & clear, Cetaphil, CeraVe, Don't key, Pond's) এ গুলো অনেক ভালো বলতে গেলে বেস্ট ফেসওয়াশ। আপনার যদি স্কিন অনেক তেলতেলে হয়ে থাকে তাহলে আপনি এই ফেসওয়াশ গুলো ব্যবহার করতে পারেন। এই ফেসওয়াশ গুলো আপনার ত্বক অনুযায়ী নির্ধারণ করা হয়েছে। 
2. শুষ্ক স্কিনঃ (Grenier, Wow facewash, Mama earth, Simple, Cetaphil, CeraVe) মনে রাখবেন যে (Simple, Cetaphil, CeraVe) এই ৩ টা ফেসওয়াশ তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ও রয়েছে আবার শুষ্ক ত্বকের জন্য ও রয়েছে। আমি যেগুলো ফেসওয়াশ বাছাই করে দিয়েছি সেগুলা নম্বর ১ ফেসওয়াশ।
3. কম্বিনেশন স্কিনঃ (CeraVe, Neutrogena, BloDerma, The derma, foxtale) এগুলো ফেসওয়াশ কম্বিনেশন স্কিন এর জন্য ভালো। আপনাদের যাদের কম্বিনেশন স্কিন তারা এই ফেসওয়াশ ব্যবহার করতে পারেন।

উপরিউক্ত আলোচনায় আপনাদের ত্বক অনুযায়ী কোন ফেসওয়াশ ব্যবহার করবেন টা আলোচনা করা হইছে। 

শীতকালে ত্বকে কোন ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করবেন

শীতকালে আমাদের ত্বক অনেক বেশি শুষ্ক হয়ে যায় যার কারণে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা অনেক গুরুত্বপূর্ণ। শুধু শীতকালে নয় সারাবছর মুখে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা উচিত। এতে করে আমাদের ফেস অনেক সফ্ট থাকে।

 তৈলাক্ত ত্বকের জন্য আপনারা (Pond's Moisturizer) ব্যবহার করতে পারেন। আমি বিশ্বাস করি যে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ponds ময়েশ্চারাইজার বেস্ট। কারণ আমারও স্কিন তৈলাক্ত আমিও ponds ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করে থাকি এবং এটি খুব কার্যকর।  

আপনাদের যাদের শুষ্ক ত্বক তারা (CeraVe Moisturizer, Neutrogena moisturizer) ব্যবহার করতে পারেন। শুষ্ক ত্বকের জন্য এগুলো ময়েশ্চারাইজার ভালো কাজ করে। 

উপরিউক্ত আলোচনায় কোন ত্বকে কোন ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করবেন তা বিস্তারিত বলা হলো। 

শীতকালে কি সানস্ক্রিন ব্যবহার করার প্রয়োজন আছে

শীতকাল হোক বা গরমকাল সানস্ক্রিন ব্যবহার করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। সানস্ক্রিন আমাদের ত্বক রোদে পোড়া থেকে বাঁচায়। তাই সানস্ক্রিন ব্যবহার করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। সকাল ১২ টার পর যে রোদ থাকে সে রোদ থেকে আমাদের স্কিনকে বাঁচানোর জন্য সানস্ক্রিন ব্যবহার করা আবশ্যক। রোদের তাপমাত্রার কারণে আমাদের স্কিন পুড়ে যায় বা ডার্ক স্পট পড়ে যায়। যাদের ফেসে ব্রণের তারা রেগুলার সানস্ক্রিন ব্যবহার করে বাইরে বের হবেন। না হলে রোদের জন্য ব্রণগুলো বেড়ে যেতে পারে এবং দাগ হয়ে যেতে পারে। তাই সব সময় রোদ থেকে বাঁচার জন্য সানস্ক্রিন ব্যবহার করা অনেক প্রয়োজন।

শুষ্ক ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায়

শুষ্ক ত্বকের জন্য আমরা কিছু ঘরোয়া উপায়ে আমাদের ত্বককে ভালো রাখতে পারবো এবং শুষ্ক মুক্ত রাখতে পারব। আমি আপনাদের এখন কিছু টিপস দিবো যা দ্বারা আপনাদের ত্বক ভালো থাকবে। (কফি+ চিনি+মধু) স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারেন। এতে করে dead skin চলে যাবে। এই স্ক্রাব সপ্তাহে একদিন ব্যবহার করতে হবে। (চালের গুড়া+মধু+পানি) ফেসপ্যাক সপ্তাহে তিন দিন ব্যবহার করতে পারবেন। এই দুইটি টিপস ফলো করুন আমি আশা করছি যে আপনার ত্বক ভালো থাকবে।

তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায়

তৈলাক্ত ত্বক কে তেল মুক্ত করার জন্য কিছু ঘরোয়া উপায় রয়েছে যা দ্বারা আপনাদের তো কিছুটা হলে ও তেল মুক্ত হবে। (বেসন+হলুদ+গোলাপজল+লেবু) সবগুলো একসাথে মিক্স করে স্কিনে লাগাতে হবে এবং ১৫-২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলতে হবে। এই ফেস প্যাকটি সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন ব্যবহার করতে হবে। আরেকটি ফেসপ্যাক রয়েছে সেটা হচ্ছে (মুলতানি মাটি+গোলাপজল) মিক্স  করে স্কিনে লাগাতে হবে এবং শুকিয়ে যাওয়ার পর ধুয়ে ফেলতে হবে। এটিও সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন ব্যবহার করা যাবে। এই দুইটি ফেসপ্যাক ই তৈলাক্ত স্কিনে তেল দূর করতে সাহায্য করে।

উপরিউক্ত আলোচনায় আমি আপনাদের শীতে ত্বকের যত্ন নিন ঘরোয়া উপায়ে সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করেছি। আশা করছি যে আমার দেওয়া উপায় গুলো আপনাদের কিছুটা হলেও সাহায্য করবে। তাই এভাবেই পাশে থাকবেন ধন্যবাদ।